تعويض السوائل أثناء النشاط البدني

تدعوكم جمعية الرياضيين بالتعاون مع أكاديمية دراسا
للمشاركة في ورشة عمل متخصصة بعنوان:

تعويض السوائل أثناء النشاط البدني

يقدمها:
الأستاذ الدكتور / عادل حلمي علي شحاته

أستاذ التدريب الرياضي بكلية علوم الرياضة – جامعة حلوان – جمهورية مصر العربية

محاضر دولي بالاتحاد العالمي لألعاب القوى منذ عام 2000 وحتى تاريخه

محاور الورشة:

التنظيم الحراري للجسم وآليات اكتساب وفقدان الحرارة أثناء النشاط البدني

العوامل الفسيولوجية المؤدية إلى تدهور الأداء في أنشطة التحمل

التعرّق كمؤشر لفقدان السوائل: الآليات الفسيولوجية وطرق تقدير معدل التعرّق

الأسس العلمية لتعويض السوائل أثناء النشاط البدني

دور الماء والمشروبات الرياضية في الحفاظ على التوازن المائي ودعم الأداء

مشروبات الطاقة: التأثيرات الفسيولوجية والاعتبارات الصحية

تفاصيل الورشة:

📅 السبت | 14 فبراير 2026
⏰ الساعة 12:00 ظهرًا (بتوقيت الإمارات)
💻 عن بُعد عبر منصة Zoom

🎓 شهادة معتمدة (للحضور بنسبة لا تقل عن 75%)
🆓 الحضور مجاني – المقاعد محدودة

بيانات الدخول على Zoom:

Meeting ID: 777 444 2424
Passcode: 777

📞 للاستعلام:
+971 55 9393 770